پرخاشگری وقت خستگی یا گرسنگی؛ قبل از نصیحت چه کنیم؟

بعضی رفتارهای پرخاشگرانه درست در زمان‌هایی بیشتر می‌شوند که کودک خسته، گرسنه یا زیر فشار محرک‌های زیاد است.

الگو را پیدا کنید

چند روز زمان و موقعیت رفتار را یادداشت کنید. اگر پرخاشگری نزدیک خواب، وعده غذا یا بعد از محیط شلوغ تکرار می‌شود، برنامه روز را کمی زودتر تنظیم کنید.

در لحظه چه بگوییم؟

جمله را کوتاه نگه دارید: «می‌بینم خیلی خسته‌ای؛ نمی‌گذارم بزنی. الان از شلوغی دور می‌شویم.» بعد فقط یک انتخاب ساده بدهید.

گفت‌وگو را عقب بیندازید

آموزش مهارت، عذرخواهی و جبران را به زمانی منتقل کنید که کودک دوباره توان شنیدن دارد. این کار مرز را ضعیف نمی‌کند؛ اجرای مرز را ممکن‌تر می‌کند.